ママ目線の防災情報
小さな子供を持つ私たちママは、災害時や緊急時の不安がたくさんあります。
- 夫が仕事で家に子供と私だけの時に、大きな地震があったら子供の命を守れるだろうか？
- 保育園・幼稚園にいるわが子は大丈夫だろうか？迎えに行けるだろうか？
- もし私に万が一のことがあったら、どうしたらいいの？
- 子供を抱えながら、おむつやミルク、非常持出袋を持って避難所まで行けるだろうか？
- 地域にどんな人が住んでいるのか、つながりがないのにそんな状態で避難生活していけるのか？
2016年04月18日
防災ミルク・防災離乳食・防災幼児食
●乳児や幼児のいる家庭での防災食情報をチェック！
未就園児のママが気になるのは非常時の避難所や自宅での子供の食のことではないでしょうか？避難所にはある程度の備蓄量し...
2016年04月17日
防災２つの備え
〇災害が起きた時に命を守る備え
防災を考えたとき、時間軸でどんどん問題が変わっていきます。
地震がおきたとき、大きな揺れで支えがないと立っていられない、いろいろな...
2016年04月17日
簡易オムツの作り方
赤ちゃんのいる家庭での防災グッズで一番カサが出てしまうのが「紙オムツ」。
紙オムツやミルク・離乳食などの救援物資は届くまでに時間がかかるとも言われています。
また...
2016年03月11日
【防災食・離乳食にも】ひたすだけの海苔の佃煮
うっかり湿気てしまった海苔や
キャラ弁つくりで細かく切ってしまった海苔
そんな海苔を集めて作れる海苔の佃煮をご紹介します。
調味料を控えれば離乳食にもぴったり。...
2015年06月29日
防災とアロマ③
●様々な防災アロマの使用法を紹介！
《防災アロマ使用法》
◎ティッシュや布に含ませて使用する（室内芳香）
ティッシュに直接オイルを数滴たらして使用します。一...
2015年06月23日
防災とアロマ②
●防災に役立つアロマご紹介♪
《「安眠、リラックス、悪臭、衛生」に役立つアロマ》
避難後、非日常の中で生活をしなければなりません。その際に、非常時だからと...
2015年06月23日
防災とアロマ①
●アロマを取り入れた防災をチェック！
一見防災とアロマは関係ないように思います。しかし、3.11の東日本大震災を経て、非常時の食料品や衣料品などの生活にかかわる備蓄...
2015年06月21日
簡易トイレの作り方
●簡易トイレの作り方を覚えておこう！
避難所で生活する場合でもトイレが使用できるとは限りません。
自分たちで備えておくと安心ですね。ここでご紹介している簡易ト...
2015年06月16日
新聞コップの作り方
防災用の新聞で作るコップをご紹介します。
紙コップがなくても新聞で汁ものをのめます。
紙コップよりも熱が伝わりにくいので手が熱くなりにくいのでお子様でも安心。
...
2015年06月14日
循環備蓄のススメ
●循環備蓄ってどんな方法？
循環備蓄とは日ごろから多めに買い置きしておいて食べた分だけ買い足す備蓄方法です。
例えば、お米を毎月１０㎏買っている場合、２０kg...
2015年06月5日
緊急連絡カードのススメ
●緊急連絡カードを作ってみよう！
災害発生時のみならず、自分がどのような支援を必要としているかを周囲に的確に伝え、理解してもらうことが重要です。例として、「緊急連絡...
2015年05月26日
親子で防災キャンプ
防災キャンプって知っていますか？
一見アウトドアに見えるんですが、家にある非常食、備蓄品、冷蔵庫にある食材だけを持ち出して、外で調理したり食べてみる体験をするのを防災キ...