もうすぐ幼稚園・小学校組は夏休みですね。
喜ぶ子供たち、一方で親はちょっと憂鬱かもしれません。
働いている方にとってはかなり大変な時期の到来です。
最初の頃は楽しく感じられても
お互いに飽きて中だるみしてきます。
そんな時はイライラ雷を落とすこともしばしば。
長い長い夏休みを少しでも健やかに過ごしたいですね。
私がしている夏休みの過ごし方をご紹介します。
①朝～午前中に行動する
夏休みの醍醐味は夜更かしできる事ですが、夜更かしが続くと今度は
リズムが狂ってしまって
登園・登校拒否の原因になりかねません。
また、朝早い時間でしたら公園に遊びに行っても
涼しかったりするので
外遊びにも有効です。
子供たちが小さい時は朝7時から公園に行き、10時になったら
お店が開くので帰りに買い物をして帰ってくる。
昼ごはん前に一度水浴びをして昼ご飯。
なんてパターンを毎日やっていました。
また小学生のお子さんがいる場合も
「朝ごはんを食べたら宿題」などのリズムを作ってしまうと
楽ですね。
働いているママの朝活は大変ですが、
お休みの日など参考にしてみてくださいね。
②無料開放されている場所を有効に使う
夏休み、もうひとつの悩みはお金です。
子供を遊びに連れていきたくても、
お金のかかる施設にばかり連れて行っていたら破産してしまいます（我が家は・・）
ですので
・公園
・公民館
・図書館
・プールの無料開放日
・地域の子供イベント
などをフル活用していきます。
特に図書館は涼しくていいですね。
まだ子供が小さくて図書館なんて行ったことない！
子供がやんちゃで迷惑になる、本が好きじゃない
という方はこちらを参考にしてみてくださいね。
～育児中 本を読む時間を作るコツ～
③無料体験を利用する
夏休みは習い事の体験学習もたくさん行われます。
まだ申し込みが間に合うものがあったら
こういった体験学習を利用するもの良いでしょう♪
新しい好きな事に出会えるチャンスかもしれませんよ～
【子どもの習い事】夏は体験クラスがたくさん！今の時期徹底的に調べて♪
④自分の好きな事のフィールドに持ち込む
これは夏休みだけではなく、楽な育児全般に言えるかもしれませんが
「子どもとの時間を自分の好きな事のフィールドに持っていく」
のは長い目でみると大切だと思います。
もちろんたまには子供がつまらなそうにしていないか
お互いのバランスを確認しなければいけませんが
自分の好きな事を子どもとやる時間はとても楽しいものだと思います。
そして親が楽しそうに取り組んでくれると子どもはだいたい受け入れてくれます。
工作が好き
裁縫が好き
料理が好き
運動が好き
映画が好き
園芸が好き
海が好き
山が好き・・・
こんな親の好きにうまく子供を参加させてあげられると良いですね！
長い休みなのでコツコツ長い時間が必要な目標を立ててもいいかもしれません。
例えば
「私はパソコンが好きだから、子供とは遊べない」
と思っても
最近は園児や小学生もプログラミングを組んだりしていますね。
そんな事に挑戦してみてもいいかもしれませんよ。
自分の趣味と子供の月齢やできることに応じた良い落としどころを
発見できるといいですね。
夫はゴルフや燻製と大人な趣味ですが
たまに子供も参加します。
そして子供たちはいつも喜びますよ！
私は絵を描くのが好きなので、今年の夏休みは
大きな大きな画用紙に
子供たちと合作で作品を作れたらいいなと思います。
無理矢理参加させるのではなく
大人がとにかく楽しそうにするのがコツです。
⑤離れられる時間がある時は離れる
住んでいる環境にもよりますが、預けられる、離れることができる
チャンスがあれば離れましょう。
とにかく夏休みは長いので、お互いに健やかな事が大切です。
長い夏休み、
親子ともに有意義に過ごしたいですね！
