寒くなり乾燥してきて風邪が流行しています。
予防のためや、咳エチケットで子どもにマスクをさせたくても
嫌がってつけてくれない事ありませんか？
そんな時、マスクにアロマオイルをたらす方法はいかかでしょうか？
アロマオイルを直接たらすことに抵抗があれば
アロマスプレーをすこし遠くから吹きかけるのもおススメです。
アロマスプレーの作り方はこちら
マスクは長時間つけるものなので
いくら効能が良くても苦手な香りをだと苦しくなってしまいます。
好きな香りを無理なく楽しんでください。
マスクに使用するおススメアロマ
・ティートリー・・・清涼感のある香りで苦手な人もいますが、殺菌＆消毒効果があるので
風邪予防に最適です。
・ラベンダー・・・炎症を鎮めてくれるので、既に風邪をひいている時や鼻水が気になる時におススメです。
・フランキンセンス・・・お香のような香りで気管支炎などの咳の風邪におススメです。
マスクにおススメしないアロマ
ペパーミントやユーカリは鼻や喉に良いとされていますが
マスクの使用にはおススメしません。目や鼻を刺激してしまいます。
